برای یک ورزشکار یا مربی، تعیین نقاط ضعف، قوت، چگونگی روند پیشرفت و همچنین شرایط فیزیولوژیک بدن اهمیت زیادی دارد. در واقع ارزیابی های عملکردی و جسمانی باید به عنوان بخشی از برنامه بدنسازی و آماده سازی ورزشکاران مورد توجه و تاکید قرار گیرد. بسیار مهم است که با استفاده از دانش، امکانات و تجربه متخصصان ارزیابی های دقیقی روی ورزشکاران انجام شود. این ارزیابی ها می تواند به صورت کیفی و کمی انجام شود. ثبت ویژگی های فردی، عضلانی، قلبی عروقی، ترکیب بدنی و آمادگی جسمانی ورزشکاران به صورت مستمر می تواند به آن ها در میزان تاثیر پذیری از تمرینات، انتخاب گزینه های مهم تر تمرینی و نیز برنامه های پیشگیری از آسیب کمک زیادی کند.

در فن فیت امکانات لازم جهت ارزیابی ترکیب بدن ورزشکاران با استفاده از دستگاه بادی کامپوزیشن آنالایزر فراهم است. به کمک این ارزیابی می توان به طور منظم تغییرات درصد چربی بدن، عضلات، آب، وزن و مواد معدنی استخوانی ورزشکاران را پایش کرد.

همچنین ما به کمک دستگاه ارگوجامپ می تواند ظرفیت بی هوازی و توان ورزشکاران را ارزیابی کنیم و به آن ها برای توسعه قابلیت های بی هوازی و انفجاری خود دستورالعمل هایی را ارائه کنیم.

علاوه بر این، با استفاده از طیف وسیعی از آزمون های میدانی می توان ظرفیت هوازی، سرعت، چابکی، قدرت و تعادل ورزشکاران و افراد معمولی را ارزیابی کرد. به علاوه از این ارزیابی ها می توان برای فرایند استعدادیابی نیز استفاده کرد.